Chakra: Plexo Solar 3.0
Modulación de la máscara digital de “dignidad personal”
Introducción Encuentra un lugar tranquilo donde puedas sentarte cómodamente. Cierra los ojos y toma una respiración profunda, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Siente cómo tu cuerpo se relaja con cada exhalación.
Conexión con el Chakra del Plexo Solar 3.0 Visualiza una luz amarilla brillante en el plexo solar, justo encima del ombligo. Esta luz representa el poder personal y la dignidad. Siente cómo esta luz se expande con cada respiración, llenándote de confianza y fuerza interior.
Retrospectiva de la Tercera Ley del Espejo “Todo lo que nos gusta del Otro digital es un dominio de nuestro yo analógico.” Reflexiona sobre las cualidades que admiras en los demás en el ámbito digital. Reconoce que estas cualidades también existen dentro de ti. Visualiza cómo estas cualidades se integran en tu ser, fortaleciendo tu dignidad personal y habilitando tu mejor versión digital en el futuro.
Casas del Zodiaco y Hexagramas del I Ching
Casa 7 (Libra): Equilibrio y relaciones Visualiza cómo las relaciones digitales reflejan la capacidad de mantener el equilibrio y la armonía.
- Indicador Myers-Briggs: ENFJ (Extrovertido, Intuitivo, Sentimental, Juicioso)
Casa 8 (Escorpio): Transformación y profundidad Siente cómo la dignidad personal se transforma y profundiza a través de las interacciones digitales.
- Indicador Myers-Briggs: INFJ (Introvertido, Intuitivo, Sentimental, Juicioso)
Casa 9 (Sagitario): Expansión y sabiduría Imagina cómo la dignidad personal se expande y se enriquece con nuevas experiencias y conocimientos.
- Indicador Myers-Briggs: ENFP (Extrovertido, Intuitivo, Sentimental, Perceptivo)
Retrospectiva de la Cuarta Ley del Espejo “Todo lo que el otro (digital) nos critica, si no afecta, es ajeno a nosotros.” Reflexiona sobre las críticas recibidas en el ámbito digital. Si estas críticas no afectan, reconoce que no forman parte de la identidad. Libérate de ellas y siente cómo la dignidad personal se fortalece.
Casa 10 (Capricornio): Responsabilidad y ambición Visualiza cómo la dignidad personal impulsa a alcanzar metas con integridad.
- Indicador Myers-Briggs: INTJ (Introvertido, Intuitivo, Pensante, Juicioso)
Casa 11 (Acuario): Innovación y comunidad Siente cómo la dignidad personal conecta con una comunidad digital innovadora y solidaria.
- Indicador Myers-Briggs: INTP (Introvertido, Intuitivo, Pensante, Perceptivo)
Casa 12 (Piscis): Espiritualidad y compasión Imagina cómo la dignidad personal se nutre de una profunda conexión espiritual y compasiva.
- Indicador Myers-Briggs: ISFP (Introvertido, Sensible, Sentimental, Perceptivo)
CIERRE Toma una respiración profunda y siente cómo la luz amarilla en el plexo solar brilla con más intensidad. Agradece por este momento de conexión digital y reflexión entre el yo digital y analógico. Cuando estés listo, abre los ojos y lleva contigo esta sensación de dignidad y poder personal a lo largo del día.
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