Aquí tienes una predicción de energías y cambios para mañana martes, enfocada en el chakra Sacro 2.0 y la sanación de la herida de abandono (contraparte individual de la máscara de autonomía emocional) a través de las Leyes del Espejo y las casas zodiacales:
Preparación: Encuentra un lugar tranquilo donde puedas sentarte o acostarte cómodamente. Cierra los ojos y toma varias respiraciones profundas, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Siente cómo tu cuerpo se relaja con cada exhalación.
Inicio: Visualiza una luz cálida y naranja que comienza a brillar en tu chakra Sacro, ubicado justo debajo de tu ombligo. Esta luz representa tu energía creativa y emocional.
Aplicación de la Primera Ley del Espejo: “Todo lo que critico al otro está dentro de mí.”
Casa 1 (Aries): Visualiza cómo esta luz naranja se expande hacia tu cabeza, iluminando tu identidad y tu sentido del yo. Reflexiona sobre las críticas que haces a los demás y cómo estas reflejan aspectos de ti mismo.
Casa 2 (Tauro): Deja que la luz descienda hacia tu cuello y garganta, conectando con tu sentido de valor y seguridad. Reconoce cómo tus críticas pueden estar relacionadas con tus propias inseguridades.
Casa 3 (Géminis): Permite que la luz se extienda hacia tus hombros y brazos, representando tu comunicación y relaciones cercanas. Observa cómo tus críticas pueden ser un reflejo de tus propias dificultades en la comunicación.
Sanación de la Herida de Abandono: Siente cómo la luz naranja en tu chakra Sacro se intensifica, sanando las heridas de abandono. Repite mentalmente: “Me libero de la herida de abandono. Soy completo y amado.”
Aplicación de la Segunda Ley del Espejo: “Todo lo que me critica el Otro si me afecta está dentro de mí.”
Casa 4 (Cáncer): Visualiza la luz naranja expandiéndose hacia tu pecho, conectando con tu hogar y tus raíces. Reflexiona sobre las críticas que recibes y cómo estas pueden resonar con tus propias inseguridades emocionales.
Casa 5 (Leo): Deja que la luz descienda hacia tu corazón, iluminando tu creatividad y autoexpresión. Reconoce cómo las críticas pueden afectar tu confianza y autoestima.
Casa 6 (Virgo): Permite que la luz se extienda hacia tu abdomen, representando tu salud y servicio. Observa cómo las críticas pueden influir en tu sentido de utilidad y perfección.
Cierre: Siente cómo la luz naranja envuelve todo tu cuerpo, sanando y equilibrando tu energía. Toma varias respiraciones profundas y, cuando estés listo, abre los ojos lentamente.
Espero que esta meditación te ayude a encontrar equilibrio y conexión en tu día. Si cinco minutos, en focalizar cada una de las seis casas astrológicas, te parece mucho o poco, ajusta el tiempo según tu comodidad. Lo importante es que te sientas relajado y no apresurado, razón por la que, a lo largo del día, puedes pausarlo y retomarlo de nuevo cuando puedas siguiendo el horario yang y yin.
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